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NOWnews 更新日期:"2009/04/22 12:33" 生活中心／台北報導  (新聞來源：東森新聞記者劉嘉慧、呂盈霖)

是否有時覺得周遭的女性情緒變化起伏很大？或許她在正陷入經前症候群，甚至嚴重的經前不悅症，如果不及早發現，很可能演變成憂鬱症而不自知。

明明沒有發生什麼事情，阿美不知道為什麼就是板著一張臭到不行的臉，不然就是莫名其妙地突然生氣，在辦公室裡亂摔東西，就連男朋友都被她遷怒。

阿美會變得如此難搞又陰晴不定，罪魁禍首可能就是黃體素在作怪，嚴重的還可能患了經前不悅症而不自知。婦產身心醫學會理事長謝燦堂指出，「經前不悅症方面，在精神方面的嚴重度會比較嚴重。」身心醫學小組召集人蕭美君表示，「經前不悅症或是嚴重的經前症候群，情緒症狀明顯的，我們是用血清回收抑制劑，如果情緒到生理狀況的話，用口服避孕藥效果比較好。」

許多人會將經前不悅症與憂鬱症混淆，其實提供一個簡單的自我檢測方式。蕭美君指出，「建議女性記錄自己的月經狀況，還有加上記錄自己生理的症狀，因為憂鬱症比較不會有生理的症狀，很清楚的是水腫是周期性的，這個周期性是可以發現的。」

根據國外統計資料顯示，職業婦女患有中重度經前不適者，請假曠職是輕度的三倍，工作天數減少、生產力下降、醫療的支出產生的成本每年高達13萬台幣，所以有類似困擾的女性，不要再強忍下去，除了藥物控制，家人與朋友的體恤與關心，才能陪有類似困擾的女性，度過每個月的不舒適。